秋冬是呼吸道疾病的高發(fā)季節(jié)，近期全國各地不少門診就診人數(shù)在不斷增加。據(jù)《人民日報》報道，最近全國肺炎支原體感染人數(shù)在下降，這說明有部分肺炎支原體感染的患者已經(jīng)進(jìn)入康復(fù)階段。

大病初愈，對于感染后的患者而言，身體應(yīng)該怎樣調(diào)養(yǎng)恢復(fù)？成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院兒科副主任中醫(yī)師孫香娟表示，調(diào)養(yǎng)身體，中醫(yī)有其獨(dú)特優(yōu)勢，對于肺炎支原體剛剛康復(fù)的患者而言，可以采用食療的方法進(jìn)行調(diào)理。

咳嗽、汗多、睡不好

支原體恢復(fù)期可通過食療調(diào)理

記者了解到，在肺炎支原體的康復(fù)期，患者還可能出現(xiàn)持續(xù)性咳嗽、汗多、睡眠不好等癥狀。對應(yīng)不同的癥狀，可以通過不同的食材來進(jìn)補(bǔ)。

“康復(fù)期的孩子可能會出現(xiàn)長時間干咳的癥狀。對于本身就有抽動癥這類基礎(chǔ)疾病的孩子來說，甚至可能把抽動癥尤其是發(fā)聲性抽動癥誘發(fā)出來，出現(xiàn)時不時清嗓子發(fā)聲，或者怪叫等癥狀。” 孫香娟告訴記者，這些癥狀從中醫(yī)的角度而言，常常和陰虛肺熱有關(guān)，家長可以選擇一些比較常用的食療方法，比如給孩子煮一些蒸鮮梨，熬一些甘蔗水、馬蹄水來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。

恢復(fù)期可能會出現(xiàn)的第二種情況，是孩子出汗多、不想活動、吃飯減少、大便量少不成形、時不時打嗝等。這時通?？紤]是肺脾氣虛的表現(xiàn)，可以給孩子吃一些黃芪粥、大棗粥。同時，也可以嘗試蓮子、山藥、葛根、芡實等食材，做成粥或糕點都可以起到調(diào)養(yǎng)的作用。

艾灸治療可嘗試

調(diào)養(yǎng)身體也要預(yù)防再感

據(jù)了解，除了咳嗽、汗多之外，有些孩子在康復(fù)期還會表現(xiàn)出睡眠不足的癥狀，一些本就注意力不集中的孩子注意力會更加不集中，甚至有遺忘的表現(xiàn)。這種情況從中醫(yī)的角度來說，除了脾不足之外，也有心不足的成分，處于心脾兩虛的階段，除了食療也可以嘗試艾灸。

“比如用艾灸時常灸一下足三里、肚臍眼周圍或者大椎這些穴位，起到一個補(bǔ)脾益肺的作用?！蓖瑫r，孫香娟還提醒，除了調(diào)養(yǎng)身體，在康復(fù)期還有一件非常重要的事情要做——防止再感染?！邦A(yù)防再感，首先要保護(hù)孩子的脾胃，脾胃受傷就很容易罹患各種疾病。飲食均衡，保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入的同時也要有各類蔬菜。保證足夠的睡眠以及多做一些戶外運(yùn)動，如果只進(jìn)行室內(nèi)活動，也會影響孩子的體質(zhì)。”

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