國(guó)內(nèi)大部分城市陸續(xù)歷經(jīng)了艱難的“新冠”高峰。但是，高峰過(guò)去并不意味著問(wèn)題都已解決，病后調(diào)復(fù)也十分關(guān)鍵。很多患者“陽(yáng)康”過(guò)后仍然存在諸多身體不適，例如：疲乏、勞累、消瘦、食少、怕冷、汗癥、胸悶、氣短等等。這類人群往往尋求中醫(yī)病后調(diào)理而得到不同程度的改善。那么，傳統(tǒng)中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)新冠后的諸多癥狀以及生活中有哪些調(diào)理的原則？成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院老年病科為您科普。

疲乏與勞累

疲乏與勞累是感染后十分常見(jiàn)的癥狀，甚至某些患者感染一月后仍然感覺(jué)疲乏，稍有體力勞動(dòng)則累?！靶鹿诓《尽钡拇驌粝?，迅速進(jìn)入衰弱狀態(tài)。恰當(dāng)?shù)母深A(yù)方式有助于患者由衰弱狀態(tài)轉(zhuǎn)回健康狀態(tài)，而如果放任之發(fā)展，健康狀況可能持續(xù)惡化直至不可挽救。從中醫(yī)的角度而言，疲乏是疾病耗傷“氣”的過(guò)程。病后如何調(diào)復(fù)“氣”？有的老百姓“自學(xué)成才”，盲目購(gòu)買“人參”進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)，“參”有“人參”“黨參”“太子參”“沙參”等等，每一種“參”補(bǔ)氣的力量有差異，況且補(bǔ)氣中還需注意兼夾癥。“爐煙雖熄、灰中有火”，補(bǔ)氣不當(dāng)甚至可能再次發(fā)熱。

消瘦與食少

很多病人感染“新冠病毒”以后出現(xiàn)嗅覺(jué)、味覺(jué)減退，食欲不振，口淡無(wú)味或者嗅覺(jué)異常等，攝入營(yíng)養(yǎng)減少而有營(yíng)養(yǎng)不良風(fēng)險(xiǎn)。甚至有病人在疾病的打擊下體重迅速減輕。常言道“脾胃為后天之本，氣血生化之源”，因而病后調(diào)復(fù)脾胃功能十分重要，也是逆轉(zhuǎn)衰弱狀態(tài)的關(guān)鍵。脾胃氣虛，有“四君子湯”之類補(bǔ)益脾氣；若兼夾濕濁，則需化濕醒脾；若胃寒納呆，則有“理中湯”之類溫養(yǎng)脾陽(yáng)。除此之外，在“寒濕疫”橫行的冬季，尤其要避免“生冷”食物。

怕冷與汗癥

很多“新冠”后病人抱怨：“病后總是覺(jué)得冷颼颼”“背心冷”“一點(diǎn)兒風(fēng)都不能吹”；還有一些病人抱怨：“汗特別多”“動(dòng)一動(dòng)就出汗”。這兩個(gè)看似不相干的癥狀，其實(shí)從中醫(yī)的角度來(lái)看有共同的病理機(jī)制—“衛(wèi)氣不足”?！靶l(wèi)氣”是循行于人體皮里膜外的一種“氣”，兼具有“防御”“溫煦”和“固攝”的作用?！靶鹿凇辈⒎瞧胀ǖ母忻?，而具有“疫癘”的特性，對(duì)人體正氣尤其是主司防御外邪的“衛(wèi)氣”損害巨大。因而，后期表現(xiàn)出衛(wèi)氣不足的征象：溫煦功能不足則怕冷；防御功能不足則惡風(fēng)；固攝功能不足則汗多。在“衛(wèi)氣不足”的情況下，尤其要注意防寒保暖，可遵照醫(yī)囑使用增強(qiáng)“衛(wèi)氣”的處方，如“玉屏風(fēng)散”之類。

胸悶與氣短

胸悶與氣短也是新冠感染后常有的癥狀?！靶鹿诓《尽背藢?duì)肺部造成的損害引起肺功能下降以外，還易導(dǎo)致微血栓而增加心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)，甚至不乏“轉(zhuǎn)陰”后急性心血管事件猝死的案例。因此，有胸悶、氣短癥狀的患者除了檢查胸部CT以外，還需要評(píng)估心電圖，甚至心肌酶學(xué)指標(biāo)。適當(dāng)服用活血化瘀藥物也有助于改善胸悶的癥狀。

科普?qǐng)F(tuán)隊(duì)介紹：成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院老年病科始建于1984年，歷經(jīng)30多年發(fā)展，逐步形成集醫(yī)療、教學(xué)、科研及護(hù)老養(yǎng)生為一體的老年病診療?？苹兀俏髂掀瑓^(qū)最大的具有中醫(yī)特色的老年病綜合診治?？?，四川省唯一中醫(yī)干部保健基地，四川省中醫(yī)藥重點(diǎn)?？平ㄔO(shè)單位，四川省中醫(yī)老年病質(zhì)量控制中心，國(guó)家老年疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心中醫(yī)藥研究分中心。2021年度中國(guó)中醫(yī)醫(yī)院學(xué)科學(xué)術(shù)影響力專科排名前十。

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