真心痛（心肌梗死）

集隱蔽、迅速、致命于一身

是嚴(yán)重威脅人類生命的

頂級“殺手”

只有第一時間救治

才能更有效地挽救生命!

每年11月20日為“1120心梗救治日”，該救治日的成立旨在促進全民急救意識的提升。

1120寓意

1 “有胸痛，我要撥打120”

2“心梗救治，爭取黃金120分鐘”

近年來，冠心病的最嚴(yán)重階段——真心痛（急性心肌梗死）的發(fā)病率及死亡率逐年上升，是擋在人民群眾身心健康之前的“攔路虎”。值得關(guān)注的是，真心痛（急性心肌梗死）已不再是中老年群體的“專利”，不少年輕人因為“燒烤火鍋小洋酒，搖頭晃腦迪斯科”的生活方式，被各類慢性病“附體”，如高血脂、高血壓、糖尿病、冠心病，最終導(dǎo)致他們卒然發(fā)病，被診斷為心肌梗死。

那么今天，我們就來說說真心痛的一些身體預(yù)警。

?真心痛的身體預(yù)警?

大家是否認(rèn)為心絞痛的癥狀就只有痛？心臟病發(fā)病部位僅位于左側(cè)心胸部？

其實不然。

第一，“心絞痛”不等于“疼痛”，早年的醫(yī)學(xué)家將拉丁語的泊來詞Angina Pectoris（釋義；用于描述一種胸部癥狀，類似絞榨、壓迫、窒息感），翻譯為 心絞痛，我們在這里對心絞痛這個名詞進行闡述：“心者，部位，狡者，榨也，痛者，患也”。但到了現(xiàn)代社會，非醫(yī)學(xué)專業(yè)人士往往簡單的將心絞痛理解成胸痛，往往因為“我沒有胸痛啊，就是有一點點胸悶”，造成對心臟“預(yù)警”的大意和疏忽。

其次，下巴以下臍部以上“難以名狀的不適感（如緊縮感、壓迫感、狡榨感）”均需要考慮為“心絞痛”的范圍。非典型的心絞痛，癥狀還會沿著心臟神經(jīng)分布的區(qū)域，表現(xiàn)出胃脘部不適、牙疼、左上臂疼痛、左手的手指疼痛，這些更容易被忽視、漏診！必要時需要立即到醫(yī)院，由專業(yè)的醫(yī)生完善相關(guān)檢查。

最后，真心痛（急性心肌梗死）發(fā)作，是冠狀動脈急性、持續(xù)性缺血缺氧所引起的心肌壞死，甚至危及生命，是內(nèi)科系統(tǒng)的危急重癥。此時，臨床癥狀將表現(xiàn)為胸痛、憋悶、窒息甚至嚴(yán)重瀕死感。

心肌細(xì)胞壞死后無法再生，所以早期開通血管、恢復(fù)血流灌注極為重要，這也是醫(yī)學(xué)指南上“黃金120分鐘”的由來。

那么，已經(jīng)開通血管就萬事大吉了？部分患者接受治療后癥狀消失，體力活動各項指標(biāo)回歸正常，是不是就可以不用吃藥了？

其實，介入治療是一種物理治療，它通過支架植入或球囊擴張改善血管局部狹窄，從而減輕心肌缺血而使心絞痛得到緩解。這類患者由于有冠狀動脈硬化，血脂偏高，遺傳等多方因素導(dǎo)致危險性仍然存在。更何況有些患者血管病變較多，支架只放在了最為嚴(yán)重的部位。因此，即使放了支架，同樣應(yīng)注意按健康的生活方式生活，根據(jù)病情按醫(yī)生要求繼續(xù)服藥治療。

?真心痛的防治?

胸痹心痛（冠心?。?、真心痛（心肌梗死）其實更像是一種生活方式病。這就不得不提到中醫(yī)理論注重以“人”為本，而不是以“病”為主，其在“整體觀念、辨證論治”理論基礎(chǔ)指導(dǎo)基礎(chǔ)上，以“治未病”理念為核心，注重人體陰陽平衡、臟腑協(xié)調(diào)、形神統(tǒng)一，可以全面動態(tài)把握機體健康狀態(tài)。

現(xiàn)代心血管康復(fù)理論中“雙心治療”與經(jīng)典中醫(yī)理論“七情致病”不謀而合：如憂思過度、過度悲傷、容易生氣、過度勞累等情志失調(diào)，也對應(yīng)中醫(yī)對于七情（喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）內(nèi)傷，引起臟腑陰陽氣血失調(diào)。所以一定要保持客觀、積極、穩(wěn)定的心態(tài)，若長期處于負(fù)面、消極、緊張的情緒中，就不能保證自身病情得到有效控制。

此外，要注重飲食。人們常說“病從口入”，過度食用肥甘厚味，即現(xiàn)代飲食中過咸（高鹽飲食）、過油（高脂飲食）、過甜（高糖飲食）、吸煙、飲酒等以致濕熱內(nèi)生，會出現(xiàn)心脈痹阻不通，而致“胸痹心痛”。我們需要“管住嘴，邁開腿”，保證充足適當(dāng)?shù)乃摺?/p>

另外，很多家屬覺得冠心病患者應(yīng)該“靜養(yǎng)”，其實適當(dāng)運動、勞逸結(jié)合才是正解，既可以提高自身免疫力，也可以緩解情緒，像太極拳、八段錦都是特別好的運動方式 。

中藥足浴——“泡腳”也是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)非藥物治療的方法之一。我們的足部有多條經(jīng)脈循行，借助泡洗時洗液的溫?zé)嶂八幬锉旧淼墓π?，達到活血、消腫、止痛、祛瘀、生新等作用，以調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)，實現(xiàn)臟腑的陰陽平衡。我院在多年的臨床實踐中，根據(jù)冠心病患者的不同證型，開具了活血化瘀、溫陽祛寒、固本培元等不同功效的外用足浴處方，并提前進行分包，操作方法簡單易行，深受不同年齡段的患者的好評和喜愛。

成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院/四川省中醫(yī)醫(yī)院心血管二科充分發(fā)揚中醫(yī)特色，結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)，采用系統(tǒng)性的中西醫(yī)結(jié)合治療手段。胸痛中心醫(yī)療總監(jiān)謝文教授帶領(lǐng)下的快速反應(yīng)介入團隊，365天每天24小時待命，搭建CCU（心臟監(jiān)護室）平臺，創(chuàng)建了對心臟重癥患者搶救體系；急性胸痛的綠色通道（028-8776 5642)全年暢通，四川省中醫(yī)心血管質(zhì)控中心規(guī)范化建設(shè)、中國胸痛中心建設(shè)、搶救成功率等居全國一流水平。如果您還有其他心臟疾病方面的疑問，歡迎前來我院心血管二科就診。

溫馨提示：醫(yī)學(xué)科普僅供參考，中醫(yī)講究辨證論治，如有不適還請及時就醫(yī)，方能對癥下藥哦。