不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)網(wǎng)絡(luò)傳的“神器”

據(jù)說(shuō)這個(gè)“神器”可以光憑一張“布”

就可以改善骨盆前傾

糾正肋骨外翻

修復(fù)腹直肌分離

秒變腰精

它·····

它就是傳說(shuō)中的“收腹帶”

今天就為大家科普科普，

這個(gè)“神器”到底有何危害？

來(lái)自一根“收腹帶”的控訴

  各位美媽們，大家好，首先做個(gè)自我介紹，我呢，是一根平平無(wú)奇的“收腹帶”，最近頻頻游走在孕媽熱議詞匯中，聽(tīng)到了很多關(guān)于我的“流言蜚語(yǔ)”，坐不住了，特此來(lái)澄清一下，以下是我的聲明，請(qǐng)閱。

聲明

  “我”是一種借助物理方法幫助收腹的一種收腹帶，分為產(chǎn)后和非產(chǎn)后專(zhuān)用。隨著生活水平的提高，我的身價(jià)不一樣了，材質(zhì)也越來(lái)越多，從以前的紗布繃帶到混紡的、化纖的、純棉的……真是琳瑯滿目、良莠不齊，大家在選我的時(shí)候，一定要貨比三家，選擇舒適透氣的，環(huán)保的、大小適宜的。

  為了孕育寶寶，媽媽們的腹肌被拉長(zhǎng)，腹部皮膚被撐開(kāi)，盆骨也變寬，體型變得肥胖臃腫。

  而“我”的功能強(qiáng)大，可以在視覺(jué)上讓大肚腩一秒變沒(méi)，媽媽們把“我”當(dāng)成減肥的妙招，產(chǎn)后就立馬穿上，有多緊勒多緊，身材一下子變得挺拔了呢！

  但是！??！殊不知，如果使用時(shí)機(jī)和方法不對(duì)，會(huì)誘發(fā)多種疾病，嚴(yán)重威脅健康，為了日后不背鍋，特此澄清，以下↓

什么情況下使用收腹帶呢？

  自然分娩的媽媽?zhuān)a(chǎn)后不建議常規(guī)使用

  分娩后，腹中還有許多淤血、氣體等需要通過(guò)身體循環(huán)自然排出體外，若過(guò)早使用只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)，不利于惡露排除，除此之外，過(guò)早使用腹帶，還會(huì)迫使骨盆外擴(kuò)，不利于骨盆恢復(fù)。如果非要使用，建議順產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后1個(gè)月，再使用產(chǎn)后專(zhuān)用收腹帶幫助塑身。

  剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)g(shù)后可立即使用

  配合砂袋，可起到局部壓迫，保護(hù)切口，防止傷口滲血，減輕腹部疼痛，利于下床活動(dòng)的作用，但是，也不宜長(zhǎng)期使用，一般建議術(shù)后7天內(nèi)使用。

收腹帶太緊的危害

  從中醫(yī)的角度講，產(chǎn)婦身體是“多瘀”的狀態(tài)，束腰太緊，會(huì)加重盆腔的淤血狀態(tài)，易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥、盆腔炎、附件炎等疾病，而且會(huì)造成腹壓增高，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈、陰道前壁或后壁膨出等。

使用時(shí)機(jī)、用多久、怎么用

使用時(shí)機(jī)：每天飯后半個(gè)時(shí)，排空膀胱之后帶上，飯后半小時(shí)取下，晚上睡覺(jué)之前一定要取下，每天佩戴不超過(guò)8小時(shí)。

用多久：產(chǎn)后6個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的，是重塑體型的好時(shí)機(jī)。

怎么用：施加的壓力是將下腹部（肚臍以下到恥骨處）開(kāi)始束緊，此時(shí)力道較大（綁的稍緊），到了胃部時(shí)綁的力道較松，也就是下緊上松的原則，才不會(huì)將身體的臟器推向下部。

使用收腹帶時(shí)注意事項(xiàng)

1 收腹帶使用前要清洗干凈，平常也要清洗

2 建議佩戴3小左右解開(kāi)休息一會(huì)

3 便秘痔瘡者暫緩使用，以免加重痔瘡、便秘

4 建議收腹帶穿在內(nèi)衣外面，例如：秋衣、背心

5 收腹帶是為了特殊需要，不是為減肥

6 懷孕時(shí)，各種因素作用下，脂肪會(huì)蓄積分布于胸、腹、臀部，為妊娠、分娩、哺乳期提供能量，而讓新媽媽最嫌棄的、想盡辦法遮掩的松弛的小腹，經(jīng)過(guò)6-8周的時(shí)間，也會(huì)慢慢的恢復(fù)。